Công nghệ đã giúp cho cuộc sống của chúng ta trở nên hiện đại và dễ dàng. Với hành trình mang thai và sinh con cũng không là ngoại lệ. Bởi, những ứng dụng theo dõi thai kỳ có thể mang tới những lợi ích không ngờ. Cùng Hatato tìm hiểu 6 app theo dõi thai kỳ miễn phí tốt nhất hiện nay.
Nội Dung Chính
1. Lợi ích của ứng dụng theo dõi thai kỳ cho mẹ bầu
Cẩm nang cho mẹ luôn được cập nhật theo xu hướng hiện đại. Ứng dụng theo dõi thai kỳ giúp mẹ theo dõi thai kỳ của mình một cách chính xác, đơn giản. Khi sử dụng các ứng dụng này, mẹ có thể biết được em bé của mình đang phát triển thế nào qua từng ngày. Ví dụ: Bé bao nhiêu cân; cử động thai bao nhiêu lần, ngày dự sinh,… tất cả đều được tích hợp trên phần mềm.
Phần mềm theo dõi thai nhi còn giúp mẹ có thêm nhiều kiến thức bổ ích về mang thai, sinh con, chăm sóc sức khỏe mẹ và bé. Một số ứng dụng cung cấp nhiều bài viết được tư vấn bởi các bác sĩ chuyên khoa mỗi ngày.Mẹ bầu cũng không phải tìm kiếm các thông tin cần thiết ở đâu xa. Ví dụ mẹ có thể tra nhanh tháng sau bé sẽ có những thay đổi gì quan trọng. Với các tra cứu thông tin nhanh chóng. Mẹ không cần mất thêm thời gian, kinh phí tra cứu sách, tạp chí,… Đồng thời không bị hoang mang với những nguồn tin không chính thống trên mạng.
>> Xem thêm: Kinh nghiệm chăm sóc bà mẹ sau sinh
2. Gợi ý 6 ứng dụng theo dõi thai kỳ miễn phí
Các app theo dõi thai kỳ sẽ giúp mẹ tiếp cận được nhiều nguồn thông tin đầy đủ và đáng tin cậy hơn. Mẹ có thể tham khảo ngay 6 gợi ý mà Chilux giới thiệu:
2.1 App theo dõi thai kỳ “Babiuni – Trợ lý của mẹ”
Babiuni là app theo dõi thai kỳ mang đến cho con lộ trình phát triển toàn diện, giúp mẹ khoẻ đẹp và an tâm hơn. App hoàn toàn miễn phí, dễ sử dụng, đầy đủ các tính năng từ cơ bản tới nâng cao, sẽ là người bạn đồng hành với hàng triệu bà mẹ Việt.
Một số tính năng nổi bật của Babiuni
- Theo dõi chỉ số sức khỏe thai nhi: Giúp sớm nhận biết các dấu hiệu bất thường ở trẻ, theo dõi sự phát triển của con trong từng giai đoạn.
- Theo dõi chỉ số sức khỏe của mẹ: Giúp mẹ phòng tránh tiểu đường thai kỳ, đảm bảo sức khỏe, giữ dáng.
- Theo dõi và nhắc nhở lịch khám thai: Giúp mẹ nắm được lịch khám thai tiêu chuẩn, không bỏ lỡ bất kỳ thời điểm khám quan trọng nào.
- Hướng dẫn thực hành thai giáo theo ngày: Gợi ý cho mẹ bài tập thai giáo phù hợp với sức khoẻ và lịch biểu, hướng dẫn thực hành thai giáo dễ dàng mỗi ngày.
- Sổ tay dinh dưỡng: Giúp mẹ dễ dàng truy xuất thành phần dinh dưỡng thực phẩm hoặc tìm kiếm thực phẩm chứa thành phần dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.
- Gợi ý thực đơn ăn vào con không vào mẹ: Babiuni gợi ý thực đơn chi tiết gồm món chính, món phụ, hướng dẫn chế biến đơn giản giúp cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho con mà mẹ vẫn gọn gàng, khoẻ mạnh.
- Chuyên gia hỗ trợ giải đáp thắc mắc: Tại app Babiuni mẹ có thể hỏi đáp trực tiếp với chuyên gia hàng đầu về dinh dưỡng, y tế, giải đáp các thắc mắc và nhận được sự hỗ trợ kịp thời.
Tải app Miễn phí ngay hôm nay: https://babiuni.page.link/theodoithaiky
2.2 App theo dõi thai kỳ miễn phí Ovia Pregnancy Tracker
Đây là app theo dõi thai kỳ được đánh giá cao bởi những tính năng hữu ích. Mẹ cần cung cấp những thông tin cá nhân, giới tính và ngày dự sinh của em bé. Để từ đó thiết lập quy trình mang thai hợp lý và có kiến thức chăm sóc bé sơ sinh từ A-Z.
Ứng dụng Ovia sẽ giúp mẹ theo dõi sự phát triển của em bé qua từng giai đoạn một cách rõ nét qua các ảnh minh hoạ. Thậm chí, mẹ có thể zoom cận cảnh để thấy rõ bàn tay, bàn chân của bé. Không những thế, ứng dụng còn so sánh kích thước trọng lượng của thai nhi với các loại trái cây, con vật có kích thước tương ứng. Điều này sẽ giúp mẹ hình dung bé đang lớn lên như thế nào.Ngoài ra, app theo dõi thai kỳ này còn mang tới rất nhiều tiện ích: Tìm tên hay cho bé, lọc tên theo giới tính, đếm ngược ngày dự sinh, theo dõi kiểm tra sức khoẻ của mẹ và bé… App cũng cung cấp nhiều bài viết bổ ích, kết nối mẹ với những mẹ bầu khác để chia sẻ kinh nghiệm.
Link tải trên IOS: https://apps.apple.com/us/app/ovia-pregnancy-tracker/id719135369
Link tải trên Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.ovuline.pregnancy&hl=vi&gl=US
2.3 Ứng dụng Pregnancy+
Nếu như mẹ đang tìm kiếm app theo dõi thai kỳ hay nhất, đừng bỏ qua Pregnancy+. Đây là một ứng dụng theo dõi thai kỳ rất nổi tiếng với hơn 40 triệu người dùng. Ứng dụng này không chỉ dành riêng cho mẹ mà còn phù hợp với cả những người thân của mẹ bầu.
Pregnancy+ sẽ giúp mẹ cập nhật thông tin thai kỳ mỗi ngày. Đó là ảnh 3D của em bé, kích thước và chuyển động của con. Tất nhiên cũng không thể thiếu các tiện ích như danh sách các món đồ ăn cần có trong thai kỳ và sau sinh; Các bài viết về mang thai được tư vấn bởi chuyên gia; Công cụ theo dõi chuyển động thai; Công cụ đo số lần co thắt tử cung,…
Link tải trên IOS: https://apps.apple.com/us/app/pregnancy-tracker-app/id505864483
Link tải trên Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.hp.pregnancy.lite&hl=en_US&gl=US
2.4 App theo dõi thai kỳ Sprout Pregnancy
Sở hữu công nghệ tương tác 3D, app theo dõi thai kỳ Sprout Pregnancy sẽ giúp mẹ thấy được những khoảnh khắc cử động đầy chân thật của bé. Ngoài ra, mẹ cũng sẽ theo dõi nhịp tim của con mỗi ngày để an tâm rằng mọi thứ vẫn diễn ra bình thường.
Sprout Pregnancy còn là ứng dụng mang tới những trải nghiệm tuyệt vời cho mẹ. Tính năng lưu trữ hình ảnh, văn bản giúp mẹ có thể viết lại hành trình mang thai cùng những kỉ niệm đáng nhớ.
Link tải trên IOS: https://apps.apple.com/us/app/sprout-pregnancy/id441977097
Link tải trên Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.mas.apps.pregnancy&hl=vi&gl=US
2.5 Phần mềm theo dõi thai nhi Pregnancy Tracker: Baby Bump
Baby Bump không chỉ là app theo dõi thai kỳ dành cho mẹ mới mang thai lần đầu mà còn phù hợp với những mẹ mang thai lần thứ 2 trở lên. Đây là một app cung cấp đầy đủ những thông tin hữu ích cho cả mẹ và bé.
Baby Bump sẽ cập nhật tình hình phát triển của bé một cách thường xuyên, nhất là cân nặng của thai nhi. Hơn hết, ứng dụng này còn gợi ý cho mẹ các tips cần làm qua mỗi tuần thai kỳ.
Link tải trên IOS: https://apps.apple.com/us/app/sprout-pregnancy/id441977097
Link tải trên Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.mas.apps.pregnancy&hl=vi&gl=US
2.6 Ứng dụng cho mẹ bầu Hello Belly
Không chỉ hữu ích, app theo dõi thai kỳ Hello Belly còn giúp mẹ giải trí. Có thể kể đến các điểm cộng nổi bật của ứng dụng này:
- Sở hữu hàng trăm các thông tin bổ ích về chăm sóc sức khoẻ của mẹ và bé
- Công nghệ thức tế ảo (VR) và 3D sẽ giúp mẹ có nhiều hình ảnh về thai nhi
- Cung cấp các bài tập thể dục nhẹ nhàng cho bà bầu
Link tải trên IOS: https://apps.apple.com/us/app/hello-belly-pregnancy-tracker/id1179876447
Link tải trên Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.babyalbum.hellobelly&hl=vi&gl=US
3. Lưu ý khi sử dụng phần mềm tính ngày dự sinh
Trên thực tế, các phần mềm tính ngày dự sinh đều mang tính chất tham khảo và không đúng 100%. Bởi thời gian bé ra đời còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố và:
- Chất lượng sống của mẹ
- Bổ sung đầy đủ 4 nhóm dưỡng chất thiết yếu: Chất bột đường (carbohydrate); Chất đạm (Protein); Chất béo (Lipid); Các loại vitamin, chất xơ và khoáng chất
- Sức khỏe dinh dưỡng của mẹ và bé trong thai kỳ
- Các yếu tố bên ngoài tác động như môi trường, tâm lý,…